Alimentation saine

Je ne suis pas une personne soucieuse de sa santé, car si vous ne prenez pas soin de votre santé, vous risquez fort d\’obtenir de mauvais résultats. Je suis une personne soucieuse de sa santé. Par exemple, il ne me viendrait jamais à l\’idée de ne pas prendre les vitamines que je connais. Mais parfois, les médecins me disent que je n\’ai pas besoin de prendre des compléments alimentaires, que si j\’ai une alimentation saine et équilibrée, c\’est suffisant. J\’aimerais bien avoir une alimentation saine et équilibrée, mais malheureusement je ne peux pas.

Par exemple, il est raisonnable de ne pas dormir lorsqu\’on travaille de nuit. Beaucoup de gens disent aussi que les horaires de nuit sont mauvais pour la santé. Bien sûr, je le sais, mais c\’est juste qu\’après, quand j\’ai eu un autre travail qui n\’avait que des horaires de jour et d\’après-midi, je n\’avais pas assez d\’argent. Je devais absolument travailler de nuit. Bien sûr, j\’étais très fatiguée, mais que pouvais-je faire ? Je voulais de l\’argent. J\’avais plutôt besoin d\’argent pour payer mon hypothèque et d\’autres prêts. Malheureusement, c\’est surtout mon partenaire qui a été renfloué, et c\’est donc moi seule qui ai dû rembourser tous les prêts écrits à mon nom. [Même si mon partenaire m\’a promis à l\’époque que nous rembourserions tout ensemble. Mais pour revenir à la santé et à une alimentation saine. Parce que la santé est vraiment une priorité pour moi. Mais je veux aussi que mes enfants aient une alimentation saine, et je fais tout ce que je peux. J\’enseigne donc à mes enfants comment manger sainement et à quoi doit ressembler une bonne assiette, par exemple, les fruits et les légumes doivent être au centre de l\’attention. Par exemple, les fruits et les légumes doivent être au centre de l\’assiette. Il faut aussi des accompagnements sains, et il ne faut pas se contenter de sucreries et de graisses, comme la viande et les fast-foods. En parlant de fast-food, y allez-vous vous aussi ? J\’y vais même avec mes enfants. Bien sûr, il ne faut pas trop en manger.

Je ne suis pas une personne soucieuse de sa santé, car si vous ne prenez pas soin de votre santé, vous risquez fort d\’obtenir de mauvais résultats. Je suis une personne soucieuse de sa santé. Par exemple, il ne me viendrait jamais à l\’idée de ne pas prendre les vitamines que je connais. Mais parfois, les médecins me disent que je n\’ai pas besoin de prendre des compléments alimentaires, que si j\’ai une alimentation saine et équilibrée, c\’est suffisant. J\’aimerais bien avoir une alimentation saine et équilibrée, mais malheureusement je ne peux pas.

Par exemple, il est raisonnable de ne pas dormir lorsqu\’on travaille de nuit. Beaucoup de gens disent aussi que les horaires de nuit sont mauvais pour la santé. Bien sûr, je le sais, mais c\’est juste qu\’après, quand j\’ai eu un autre travail qui n\’avait que des horaires de jour et d\’après-midi, je n\’avais pas assez d\’argent. Je devais absolument travailler de nuit. Bien sûr, j\’étais très fatiguée, mais que pouvais-je faire ? Je voulais de l\’argent. J\’avais plutôt besoin d\’argent pour payer mon hypothèque et d\’autres prêts. Malheureusement, c\’est surtout mon partenaire qui a été renfloué, et c\’est donc moi seule qui ai dû rembourser tous les prêts écrits à mon nom. [Même si mon partenaire m\’a promis à l\’époque que nous rembourserions tout ensemble. Mais pour revenir à la santé et à une alimentation saine. Parce que la santé est vraiment une priorité pour moi. Mais je veux aussi que mes enfants aient une alimentation saine, et je fais tout ce que je peux. J\’enseigne donc à mes enfants comment manger sainement et à quoi doit ressembler une bonne assiette, par exemple, les fruits et les légumes doivent être au centre de l\’attention. Par exemple, les fruits et les légumes doivent être au centre de l\’assiette. Il faut aussi des accompagnements sains, et il ne faut pas se contenter de sucreries et de graisses, comme la viande et les fast-foods. En parlant de fast-food, y allez-vous vous aussi ? J\’y vais même avec mes enfants. Bien sûr, il ne faut pas trop en manger.